アダットリガー

理学療法士とアスレティックトレーナー有資格者が健康・運動・ダイエット・生活をテーマに適度な情報を提供。あなたの質問や疑問を私にぶつけてください!

一日の積み上げ報告  ~57回目~

一日の積み上げ報告 

~57回目~

 

 

 

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この記事は…

 

『朝活』、『ダイエット報告』、『一日一善プロジェクト』の報告です!

 

朝活報告 ~108日目〜

 

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朝活目的:経済、簿記、ファイナンシャルプランナー(FP)の勉強

 

 

勉強内容:テキスト復習

本社工場会計 編

 

本社と工場の2箇所で会計を行う!

 

工場では仕掛品や製造間接費など基本的に工業簿記で使用していた勘定科目

 

製品はその時により本社か工場かで別れる!

 

一言コメント

勘定科目と仕訳をきっちりすれば大丈夫かな⁉︎

②ダイエット

 

 

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ダイエットの積み上げ(178日目)

 

 ダイエットの現状を報告


 身長:169cm
 体重:65㎏⇒59.0㎏ 

(6㎏ダイエット成功中) 
目標体重60㎏

 

 現在のダイエット目標:隙間時間での体重維持、コントロール

 

ダイエットの積み上げ

 体重:58.0㎏
 体脂肪:13.9%

睡眠時間:7時間30分
運動:ストレッチ(15分)

通勤自転車(30分)、基本運動15分


 一言コメント

実家で食べすぎたせいか、胃袋大きくなったかな⁉︎😅食欲スイッチがー💦

 

 私のダイエット報告をきっかけにダイエットや運動に関する些細な質問などあれば私に分かる範囲でお答えします。私のモチベーションにもなるので気軽にお声かけください( ^^) _旦~~

一日一善プロジェクト

~96日目報告~

 

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 活動内容は

 

『相手がプラスに感じてくれたこと』

 

『自分が他人のためにできたこと』

 

を、家族成長のために綴っている自己満報告です!|д゚)

 

一日一善プロジェクト 96日目

 

私:みんなの靴磨き

 

兄(小4):特に無し

 

弟(小2):教室の窓開け

一言コメント
どれだけ相手のために考えれるか!

どれだけ相手の嫌がるようなことを変わりにできるか!初心を忘れずに😅

 

さぁ、今日も一歩前へ!

 

一日のコメント

一日一善プロジェクト100日までもう少し!

もう少し突っ走ります😁👍

 

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