アダットリガー

理学療法士とアスレティックトレーナー有資格者が健康・運動・ダイエット・生活をテーマに適度な情報を提供。あなたの質問や疑問を私にぶつけてください!

一日の積み上げ 〜7回目〜

一日の積み上げ報告 ~7回目~

 

 

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朝活報告 ~54日目~

 


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 朝活目的:経済、簿記、ファイナンシャルプランナー(FP)の勉強

 

ガッツリ簿記二級勉強!

 勉強内容:簿記二級導入編
YouTubeでまたお世話になります!

 

貸借対照表
流動と固定の資産や負債と大きく二つに別れる⁉︎

 

流動:商品関係
固定:その他勘定科目

正常営業循環基準と一年基準で振り分け!


一言コメント
さっそく言葉の説明が多い雰囲気😅
二級受験の方は損益計算書と貸借対照表の整理できましたか?

 

さぁ、今日も一歩前へ!

 

 

 

 

②ダイエット実践編

 

 

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 PT(理学療法士)、AT(アスレティックトレーナー)の資格保有者(私)が実際に実践していることを報告!

 

ダイエット実行開始からはや4か月

 身長:169cm
 体重:65㎏⇒59.0㎏ (6㎏ダイエット成功中) 目標体重60㎏

 現在のダイエット目標:隙間時間での体重維持、コントロール

 昨日の積み上げ

 体重:58.0㎏
 体脂肪:14.0
 睡眠時間:7時間30分
 運動:子供と遊ぶ2時間程度

 

 一言コメント
GW中なんとか体重は維持できている様子…
果たして最後まで維持しきれるか?そして最終日は雨😭

 

 私のダイエット報告をきっかけにダイエットや運動に関する些細な質問などあれば私に分かる範囲でお答えします。私のモチベーションにもなるので気軽にお声かけください( ^^) _旦~~

 

 

 

 
一日一善プロジェクト ~40日目報告~


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 タイトルは壮大ですが、

実際の中身は

 

『相手がプラスに感じてくれたこと』

 

『自分が他人のためにできたこと』

 

毎日私と子供たち二人で取り組めたことを共有しています。 

 

今日は子供達と3人で浜や磯遊びをしてきたんですが…

 

その場にはゴミが多数…💦

 

袋一杯にするのに15分かかりませんでした💦波に打ち付けられる影響か、特にプラスチック系が多いですね😅

 

 

一日のまとめ

 

明日はGW最終日!
さしかも雨💦
皆さんは何しますか?😅

 

 

さぁ、今日も一歩前へ!

 

 

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