アダットリガー

理学療法士とアスレティックトレーナー有資格者が健康・運動・ダイエット・生活をテーマに適度な情報を提供。あなたの質問や疑問を私にぶつけてください!

目標について

 今回のテーマは…

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 目標設定の『いろは』は専門的な方達を参考にしてもらえればと思います。

ここでは、様々な情報からインプットした内容をアウトプットしてみた結果…

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 自分がいかに短絡的な人間か分かりますね…_| ̄|○


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 明確化になってますか?笑

 いきなり3種類を考えたのもありますが…目標と一言で言っても具体的、抽象的など頭の中がゴチャゴチャでした。(・Д・)


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 仕事の行動化

 ここでの行動とは明確化したことをどう実践的に落としていくかを考えました。

 私の職場は、リハビリスタッフ20名前後の病院です。立ち位置は中堅クラス。臨床的側面と業務的側面の2点から考えたのですが…_| ̄|○


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 家族の行動化

 これはなかなか恥ずかしいですね(//∇//)

正直普通に自分本意で生活してるのがよく分かりました…なのでこれも戒めのために目標はかなり理想的なことになってしまってますが…今後は如何に…


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 趣味の行動化

 急に砕けた目標と行動ですいません(//∇//)

趣味のグレ釣りは特に冬のこの時期がシーズン!寒い中白子の入ったグレを食べるために釣りにせっせこ行きたいのです!

 ただ、嫁さんや子供の雰囲気を見ながら…ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

 資産形成はコツコツ勉強しながら実践していきます!


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 今回のまとめ

 ①世間的に言われている目標設定についてチャレンジしてみました。結果は…難しい!

ただ、引き続き修正していきながら継続していきます。 継続は力なり…⁉︎

 

 ②皆さんはどんな目標設定を立てていますか?指摘やアドバイス、情報提供などありましたら是非コメントお願いします!