アダットリガー

30代男性の凡人から奇才への成長奮闘記!健康・運動・ダイエット・家族・成長をテーマに快適な情報目指して発信中!

2021-08-14から1日間の記事一覧

ダイエットの豆知識 ~お酒好きな方へ~

ダイエットの豆知識 第36弾 今回のテーマは 『お酒好きな方へ』 仕事から帰ってきて、キンキンに冷えたビールを『プシュ!』 考えただけでたまりませんね( *´艸`) お酒は少しの量では問題ありませんが… お酒の量が増えてくると、おつまみの量も増えてきます…