アダットリガー

理学療法士とアスレティックトレーナー有資格者が健康・運動・ダイエット・生活をテーマに適度な情報を提供。あなたの質問や疑問を私にぶつけてください!

2021-05-08から1日間の記事一覧

ダイエットの豆知識 ~疲労~

ダイエットの豆知識 第13弾 今回のテーマは 社会人、学生、男性、女性、全ての人たちにとって一度は感じたことのある『疲労』 誰でも当たり前のように感じる疲労 その疲労とは一体なんなのか? 疲労のメカニズムを知ってダイエットに活かしましょう! 疲労と…

一日の積み上げ報告 ~10回目~

一日の積み上げ報告 ~10回目~ 朝活報告 ~57日目 朝活目的:経済、簿記、ファイナンシャルプランナー(FP)の勉強 ガッツリ簿記二級勉強! 勉強内容:簿記二級 材料費前編編YouTubeでまたお世話になります! 材料の消費額=消費数量×消費単価 数量算出方法=…